Diário de Auto-Observação | Foco Carreira
Um verdadeiro processo de auto-observação e autoconhecimento focado na vida profissional - ideal pra todos aqueles que estão atravessando uma fase desafiadora em seus trabalhos/carreiras, carregando sentimentos de insatisfação, frustração ou vazio.
Com esse diário, você fará o acompanhamento do seu dia a dia profissional por quatro semanas consecutivas, com espaços para monitoria de pontos como: horário de trabalho, tarefas, relacionamentos, autonomia, reconhecimento, entre outros. Além disso, terá espaço para tomar nota dos seus sentimentos ao final de cada dia, assim como duas páginas ao final de cada semana pra organizar insights obtidos através do exercício.
Entre uma semana e outra, um exercício de autoconhecimento também será proposto e, ao final desse workbook - e dos quatro exercícios de autoconhecimento realizados - você será capaz de identificar com clareza quais pontos precisam ser trabalhados e quais ajustes ou mudanças precisam ser realizados pra que volte a sentir-se em harmonia com seu trabalho.
O que você encontrará?
Ponto de Partida: De onde venho e onde estou agora?
Auto-Observação Semana 1
Percepções Semana 1
Exercício Autoconhecimento - Valores: O que realmente importa?
Auto-Observação Semana 2
Percepções Semana 2
Exercício Autoconhecimento - Talentos: Quais trago comigo?
Auto-Observação Semana 3
Percepções Semana 3
Exercício Autoconhecimento - Interesses: Quais assuntos/temas chamam minha atenção?
Auto-Observação Semana 4
Percepções Semana 4
Exercício Autoconhecimento - Visão de Futuro: Com o que eu sonho?
Autoanálise : Clarear para agir
Informações Técnicas
Tamanho: 21cmx21cm (nossos produtos são feitos à mão e, por isso, podem apresentar até 5% de variação de tamanho).
Miolo: 146 páginas (escolha entre papel marfim e offset - veja detalhes abaixo).
Capa: Papel Colorplus laminado com BOPP fosco aveludado.
Estrutura: Wire-o.
Personalização: Esse produto não aceita personalização.
Tipos de Papel (escolha o seu na hora de comprar):
Papel Marfim 75g: papel de tonalidade amarelada, mais fino - nas imagens do produto, este é o papel utilizado.
Papel Off-set 90g: papel branco, mais encorpado.
Diário de Auto-Observação | Foco Carreira
ISBN 978-65-01-38230-2
Publicado em 2025 por Thais Verona
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Prazo de Produção:
Todos os nossos cadernos e workbooks são produzidos artesanalmente e, por isso, tem prazo de produção de até 2 dias úteis. Esse prazo já está computado na data final que você verá ao calcular o prazo de entrega. Caso queira presentear e precise de um prazo menor, entre em contato com nossa equipe pelo whastapp e iremos te auxiliar.
